[Masterclass] Desde el Hombro hasta los Dedos

55,37 

En esta clase aprenderás durante 3 horas a trabajar todas las estructuras que conforma la extremidad superior:

 

. Escápula.

. Hombro

. Codo

. Antebrazo

. Manos

. Dedos

 

Necesitarás:

. 1 IKIGAI Onix

. 1 IKIGAI Dúo

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    • Piernas
    • Rutinas básicas del abdomen
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